Рецепт Помидоры, фаршированные грибами [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Продукт удален
Ингредиенты Помидоры, фаршированные грибами [ПРОДУКТ УДАЛЕН]
| томаты | 4.0 (штука) |
| маслята | 100.0 (грамм) |
| подсолнечное масло | 2.0 (стол. ложка) |
| лук зеленый | 3.0 (штука) |
| перец молотый черный | 3.0 (грамм) |
| укроп | 6.0 (грамм) |
| соль поваренная | 8.0 (грамм) |
У спелых помидоров удалить плодоножки, срезать верхнюю часть. Крышечки не выбрасывать. Чайной ложкой аккуратно выбрать из помидоров мякоть и насыпать в полученное углубление немного соли и перца. Грибы, лук, зеленый лук, укроп мелко нашинковать, посолить и заправить растительным маслом. Нафаршировать этой смесью помидоры, сверху прикрыть их срезанными крышечками. Таким же образом фаршируют помидоры рубленой сельдью, яйцами, луком и прочими продуктами.
Пищевая ценность и химический состав "Помидоры, фаршированные грибами [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Помидоры, фаршированные грибами [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 0 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- Помидор (томат), грунтовый 24 кКал
- Маслята 18 кКал
- Подсолнечное масло 899 кКал
- Лук зеленый (перо) 20 кКал
- Перец черный молотый 255 кКал
- Укроп 40 кКал
- Соль поваренная пищевая 0 кКал
