Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Magnesium Chelate + Vitamin B6, 100+1,5мг/капс. | 4 таблетка |
Глицин, 400мг/капс | 4 таблетка |
5-HTP + C, 200+50мг | 1 таблетка |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 85.714 мг | 2 мг | 4285.7% | 2 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 714.29 мг | 90 мг | 793.7% | 13 г | |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 5714.29 мг | 400 мг | 1428.6% | 7 г | |
Мои | |||||
Мой нутриент 1 | 2857.143 | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Глицин | 22.857 г | ~ |
Энергетическая ценность Вечерний комплекс БАД составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
![]() |
![]() |
![]() |
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
![]() |
![]() |
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
![]() |
![]() |
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|