Рецепт Муссовые зайчата. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты Муссовые зайчата

Способ приготовления

ПО ВАШИМ ПРОСЬБАМ ПУБЛИКУЮ УРОК ПО МУССОВЫМ ЗАЙЧАТАМ https://cloud.mail.ru/public/DEnd/iDvQ9Ru9S Муссовое пирожное «Зайчата» (6шт) Песочный корж: Сливочное масло 90гр Желтки 2 Сахар 80гр Соль Щепотка Мука 125гр Разрыхлитель 3гр 1. Сливочное масло достать из холодильника заранее, чтобы оно стало мягким. 2. В чаше миксера объединить все ингредиенты и замесить тесто (насадка весло). 3. Готовое тесто раскатать в пласт толщиной 4-5мм. 4. Сверху выложить коричные яблоки и выпекать в разогретой до 180С духовке 10-15 минут. 5. Остудить. Коричные яблоки: Яблоки 160гр Сливочное масло 10гр Корица 0,5ч.л. Сахар 30гр 1. Яблоки очистить от кожуры и нарезать слайсами. 2. В сковороду выложить сливочное масло, растопить. 3. Добавить яблоки. 4. Сахар смешать с корицей и добавить к яблокам. 5. Протушить до полуготовности. 6. Немного остудить. Яблочное желе: Яблочное пюре 180гр Сахар 30гр Желатин 5гр Вода для желатина 30гр 1. Желатин замочить в холодной воде и оставить набухать. 2. В сотейнике объединить яблочное пюре и сахар, поставить на огонь и довести до кипения. 3. Снять с огня и распустить желатин. 4. Остудить до комнатной температуры. Ванильный мусс с маскарпоне: Молоко 60гр Сливки 33% 170гр Шоколад белый 85гр Маскарпоне 125гр Желатин 4гр Желтки 1 Вода для желатина 24гр Ванильный сахар 10гр Сахар 20гр 1. Желатин замочить в холодной воде и оставить набухать. 2. В сотейнике объединить молоко, сахар и ванильный сахар, поставить на огонь и довести до кипения. 3. Выключить плиту, добавить шоколад и перемешать до его растворения. 4. Желатин распустить в микроволновой печи и добавить к основной массе. 5. Остудить до 35-40С. 6. Сливки взбить до «состояния талого мороженого». 7. В отдельной чаше перемешать маскарпоне до пастообразного состояния. 8. Ввести остывшую основную массу, перемешать на низкой скорости миксера. 9. Добавить полувзбитые сливки, аккуратно перемешать. Велюр: Белый шоколад 50гр Какао-масло 50гр 1. В сотейник выложить какао-масло и шоколад, поставить на плиту и дождаться, пока какао-масло растает. 2. Снять с огня и перемешать до полного растворения шоколада. 3. Остудить до 35С Сборка пирожных: 1. Приготовить форму для пирожных, поставить на твёрдую поверхность. 2. Разлить мусс на 2/2 по ячейкам. 3. Убрать в морозильную камеру на 10-15 минут. 4. Сверху разлить яблочное желе и снова убрать в морозильную камеру. 5. Вырезать из бисквита нужные формы и закрыть ячейки (яблоками вниз), немного вдавливая бисквит. 6. Заморозить. 7. Покрыть велюром.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Муссовые зайчата".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Муссовые зайчата составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить Муссовые зайчата, калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Муссовые зайчата, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги