Калорийность Multi pro. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Multi pro".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 23.4% | 317 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 4% | 1867 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1% | 7300 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.595 г | ~ | |||
| Валин | 1.452 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.418 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.452 г | ~ | |||
| Лейцин | 2.509 г | ~ | |||
| Лизин | 2.178 г | ~ | |||
| Метионин | 0.506 г | ~ | |||
| Треонин | 1.65 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.418 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.77 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 1.21 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 2.487 г | ~ | |||
| Глицин | 0.44 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 4.049 г | ~ | |||
| Пролин | 1.452 г | ~ | |||
| Серин | 1.254 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.704 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.528 г | ~ |
Энергетическая ценность Multi pro составляет 135 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 135 кКал | -% | |
| Белки | 24 г | -% | |
| Жиры | 3 г | -% | |
| Углеводы | 3 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Отруби DiaDar ржаные
- Псиллиум Ибадат 6штук
- Блины Мужа
- Оладьи из тыквы
- Колбаса сырокопченная Трансильвания Rogob
- Суп из чечевицы и нута Эл 05/25
- Филе цыпленка-бройлера Халяль Пестречинка
- Тушеная картошка со свининой и овощами
- Салат овощной с айсбергом и крабовыми палочками(заправка Итальянский букет)
- Молоко ЭкоНива 2,5 % ультрапастеризованное
- Рафаэлло на кокойогурте
- АкваДетрим
- Борщ мой
- Биф бургер
- Соус из кешью, чеснока, горчицы, сока лимона и воды
- Хлеб отрубной из овсянки
- Суп куриный с вермишель из пакетика
- Салат здоровье
- Бульон из свиной рульки
- Тунец с рукколой и картофелем вялеными томатами и маслинами
- Йогурт Простоквашино Греческий 2%
- Салат с пекинской капустой морковью и сыром
- Сырники
- Омлет с колбасой
- Хлеб для сендвичей и тостов Покровский хлеб
- Йогуртовый мусс с гранолой и Яблочно-черничный конфитюр
- Оливки на гриле
- Улитка с корицей
- Сыр Гауда вв
- Яичный блин с куриным фаршем
- Ветчина Самокат из индейки в нарезке
- Тортилья Цезарь
- Салат с брынзой
- Суп из форели с картофелем и пшеном
- Гречка
- Protein bar Cool (chocolate and peanuts)
- квас с изюмом
- Запеканка с курицей
- Итальянские хлебцы
- Салат с кукурузой и картофелем
- Творог 5% жирности
- Сосиски куриные с цукини ВкусВилл
- Торт сказка
- Напиток овсяный ванильный
- Куриное филе маринад в майонезе
- Протеиновый батончик с кокосом
- С морковью по корейски
- Лаваш с яйцом
- Тоник Спар
- Бейгл пп
- Цельно зерновой пирог
- Батончик Diyes апельсин-фундук-арахич
- Сыр мягкий
- Шоколад молочный с кусочками печенья и орехом макадамия
- Мак для выпечки и декора
- Индейка. Кетчупом
- Соус с говядиной
- Салат_питерский_1_Алексей
- Лакричный мармелад с кислой начинкой
- Свинина сырокопченая
- Magnesium Malate
- Сырок творож.Свитлогорье манго
- Омлет с крапивой
- Пюре грушевое
- Ананасы консервированные
- Овсяные хлопья «Ясно солнышко»
- Никотиновой кислота
- Котлеты из индейки
- Яйцо в лаваше
- Молоко «Обережье»
- Торт морковный
- Булгур мой
- малина в шоко
- Сосиски детям с индейкой
- Булка на псиллиуме "Классическая"
- Торт Вишня-шоколад
- Pindzur (Пинджур)
- Куриное суфле из детского сада
- Салат Атлантический, вес Корзина Атлант Салаты прамы: картоп, туздалган кияр, май саныраукулактары, майшабак филесі,
- Суп как у коки
- Поджарка морковь и лук
- Солянка по-домашнему Главсуп
- Суп с тунцом
- Соус 1 на подсолнухах
- NATURAL MIX (Ryż parboiled, makaron vermicelli, marchewka, groszek, bazylia)
- Милк Шейк со вкусом клубники «Бургер кинг»
- Jamon (хамон) Serano
- чикенбургер «Бургер кинг» 134 грамма
- Медовик
- Йогурт греческий
- Колбаса Краковская
- ОЧЕНЬ функциональная куриная грудка
- Вафли
- пирожок с вишней Бургер кинг 73 грамма
- Оладьи с мясом и сыром
- Brie
- Тефтели
- Домашний Кисель
- Вода
- Суп щи
Метки: Multi pro калорийность 135 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Multi pro, калории, нутриенты, полезные свойства Multi pro
Калькуляторы
