Рецепт ПРОФИТРОЛИ С ПАШТЕТОМ(16шт. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Ингредиенты ПРОФИТРОЛИ С ПАШТЕТОМ(16шт

Способ приготовления

ОТЛИЧНАЯ ИДЕЯ К НОВОМУ ГОДУ! ПРОФИТРОЛИ С ПАШТЕТОМ(16шт) ____________________________________________________________________ !!!Этого количества теста хватит на профитроли и колечки с лимонным кремом Файл из Облака Mail.ru https://cloud.mail.ru/public/2ZXH/5nTtjMj7U Файл из Облака Mail.ru https://cloud.mail.ru/public/4uwm/5tGeQJ1WN Файл из Облака Mail.ru https://cloud.mail.ru/public/5Dbr/2kmXR2kXv Заварное тесто: Молоко 135гр Вода 135гр Соль 4гр Сахар 4гр Мука 150гр Сливочное масло 128гр Яйца 250гр 1. В кастрюле объединить молоко, воду, соль, сахар и сливочное масло. Поставить на огонь, довести до кипения. Не кипятить! Как только масло растаяло, снять с огня и добавить сразу всю муку. 2. Хорошо растереть массу при помощи лопатки. 3. Вернуть на огонь и подсушить тесто, постоянно перемешивая лопаткой до сухой корочки на дне кастрюли (минуту-две) 4. Переложить тесто в чашу миксера и немного остудить (до 50-60С), перемешивая миксером на 1 скорости (насадка весло). 5. Яйца взболтать вилкой и порционно ввести в основную массу, каждый раз вымешивая до однородного матового теста. 6. Готовое тесто должно плавно стекать с лопатки. 7. Переложить тесто в кондитерский и убрать в холодильник на несколько часов. 8. Приготовить противень, простелить его перфорированным ковриком или пергаментом. 9. Отсадить профитроли (насадка «закрытая звезда») и убрать в морозильную камеру на 1-2часа. 10. Выпекать в разогретой до 155С духовке примерно 45-50 минут. 11. Немного остудить с приоткрытой дверцей, затем вынуть из духовки и полностью остудить. 12. Срезать шапочки, заполнить начинкой, украсить зеленью. Начинка: Паштет(у меня из индейки) 1б Корнишоны 4-5шт Яйца(варёные) 2шт Зелень Для украшения 1. Яйца натереть на крупной тёрке. 2. Корнишоны нарезать кружочками. 3. Паштет размять вилкой. 4. Добавить корнишоны и яйца, перемешать.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПРОФИТРОЛИ С ПАШТЕТОМ(16шт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность ПРОФИТРОЛИ С ПАШТЕТОМ(16шт составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 0 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Как приготовить ПРОФИТРОЛИ С ПАШТЕТОМ(16шт, калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления ПРОФИТРОЛИ С ПАШТЕТОМ(16шт, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы