Рецепт Творожные оладушки-пышечки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Творожные оладушки-пышечки
Творожные оладушки-пышечки ❤️РЕЦЕПТ❤️ яйцо 2 шт соль щепотка сахар 40г ванильный сахар 10г Кефир 2,5% 100г сода 4г творог 180 г мука 150 г масло растительное для жарки, но можно жарить на сухой сковородке, смазав ее только перед первой партией) Смешать яйца, соль, сахар (обычный и ванильный). Добавить творог и кефир(можно пробить блендером), соду, перемешать. Порциями всыпать муку. Переложить тесто в кондитерский мешок. Отсаживать высотой 1-1,5см На средне-слабом огне жарить с одной стороны, прикрыв крышкой, минуты 2-3; перевернуть и дожарить . Вкусно просто так или со сметаной/медом/сахпудрой Готовые остывшие хранить в контейнере с крышкой.
Пищевая ценность и химический состав "Творожные оладушки-пышечки".
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Творожные оладушки-пышечки составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
- пачка чипсы Lay's со вкусом "сыр"
- Хлеб пышный
- Пюре детское тропические фрукты
- Говядина для запекания "Премиум"
- Салат с инднйкой
- Говядина запечённая (для запекания "Премиум")
- Каша Геркулес
- Доширак Классика жанра премиум со вкусом говядины
- Запеканка с овощами
- Котлеты минтайные фарш
- Сушка кроха
- Манго сушëное Вьетконг
- Урбеч расторопша
- Рис басмати
- Клюквенный морс с мёдом
- Конфеты Ласточка
- Суфле лимонное в шоколаде
- Кофе со сливками 10% 07,02,25
- Салат с ростбифом
- Творог греческий 5% безлактозный
- Ролл Запечённый с лососем и креветкой
- колбаса праздничная
- Рис круглозерный
- Винегрет
- Крем чиз
- Омлет с сарделькой и овощами
- Запеченные шампиньоны
- Шпроты
- Уха из сардины
- Сыр копчёный "Рязанский нежный"
- Конфеты MODA Paris
- Шоколадка
- Аньартик криль чили
- Творожок
- Грибной крем суп
- Сендвич венский цезарь
- Каша дружба
- Крыло Приокское
- Liposomal Multivitamin
- Макароны с фаршем
- Овсяная каша на воде
- Тефтели свинина говядина
- Птичье молоко конфеты
- Финик в шоколаде
- Фарш нежный
- Молочный коктейль с клубникой
- Сервелат мускатный
- Сироп десертный соленная карамель
- D3-K2/MCT oil
- Сырок без сахара
- Печенье на ряженке
- Корейская закуска
- Минтай в духовке
- Салат капуста, морковь, свекла, зелень лень
- Паровые котлеты из фарша индейки
- Батончик сосо
- Плов в голенью кур
- Пп вафли на греческом йогурте
- Чеддер 17%
- Творог 0 молочник
- Вафли из творога
- Омлет с шампиньонами и сыром
- Салат помидор/фетакса
- салат из квашеной капусты с клюквой кафе венское
- Молоко 3,2
- Omega-3
- Цезарь
- Мимоза
- Каша геркулес
- Каша рисовая молочная
- Кофе с сахаром и сухими сливками
- Баварская мясная пицца
- Блины на молоке не пп
- Скрэмбл
- Омлет 07.02.25
- Пудинг молочный Ehrmann High Protein со вкусом ванили
- Сыр пармезан янг
- Горячий шоколад
- Плов с говядиной
- Яйца куриные
- Салат 07.02.25
- Сыр твёрдый ЧЕДДЕР жир 24.0
- Салат из морской капусты
- Хлебцы рисовые сметана, зелень доктор корнер
- Evening Primrose Oil (Примула)
- Сэндвич с бужениной
- Вафли пп
- Паста карбонара с беконом и сыром
- Маэстро сырный чили бургер
- Aloe gel с малиновым соком
- Сэндвич с ветчиной
- Вода с алое гель с малиной
- Йогурт греческий из цельного молока
- Виноград в шоколаде
- Соленая карамель
- D3 + K2 + B13 + Calcium
- Сыр российский
- Хачапури из творога
- С лавашици
- Оливье 107 ккал
