Блог
Войти
Серафима
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Серафима
14.07.2014 13:59
Любители планок, у меня для вас кой-чего есть)))
Точнее у Катюши
"Благодаря этой тренировке вы увеличите свою силу и выносливость" #YOGAMIX | Сила | Тренировка на 50 минут
http://www.youtube.com/watch?v=y_VOrJqyh0o
Мне очень понравилась!
6
5
Стелла
15.07.2014 20:25
знаем - знаем) мне нравятся ее комплексы)))
Светлана
15.07.2014 20:34
угумс )) добавим в избранное
Ната
17.07.2014 04:29
Оксана
, не плохой сайт, попробую позаниматься
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2