Блог
Войти
Серафима
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Серафима
15.05.2014 22:21
Кучка ЗОЖ-ных рецептов, может и вам пригодятся. Мне очень понравились http://ru-fitfood.livejournal...
Кучка ЗОЖ-ных рецептов, может и вам пригодятся. Мне очень понравились
http://ru-fitfood.livejournal.com
2
8
Серафима
15.05.2014 22:23
Вот бы еще фотки отображались
Ольга
19.05.2014 11:15
Серафима
, Как крайний выход - можно создать фотоальбом, назвать "Вкусняшки"
(у кого-то здесь я такое видела))
Серафима
19.05.2014 11:18
Ольга Бостан
, как раз сейчас иду ЗОЖный кекс готовить)) Если нормальные фото получатся, выложу))
O. М.
19.05.2014 11:25
Серафима
, ты какой именно кекс идешь готовить? В микроволновке или на пару?
Ольга
19.05.2014 11:26
Серафима
, я вчера решила сделать себе протеиновый батончик, придумала сварганить из КСБ-80 (белорусского), какао-порошка+овсяные отруби+сироп с кураги и чёт не то получилось
Конечно, это съела, но больше так делать не буду.
Серафима
19.05.2014 11:30
Oksana M.
, с ягодками которые, только вместо кукурузной муки цельнозерновая)) И может еще протеин добавлю.
O. М.
19.05.2014 11:33
Серафима
, ой, какая вкуснятина!!! Обязательно фото! Со всех ракурсов!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
64
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
5
52
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1145 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1