Блог
Войти
Серафима
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Серафима
06.03.2014 10:00
Кто любит йогу по утрам, тарам.. тарам..тарам)))))))Обожаю тренировки с Катюшей Буйдой! Всем доброг...
Кто любит йогу по утрам, тарам.. тарам..тарам)))))))Обожаю тренировки с Катюшей Буйдой! Всем доброго утра и вдохновения!
4
7
Серафима
05.03.2014 18:43
Принимайте новобранца)). Не так давно начала считать калории, а сегодня нашла этот сайт и радости мо...
Принимайте новобранца)). Не так давно начала считать калории, а сегодня нашла этот сайт и радости моей просто нет предела, поддержка в похудении ведь лишней не бывает!)
6
10
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
24
60
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-08
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
90%