База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречневая лапша Соба
Бабаевский горьский с миндалем
дыня сушенная косичка
Запеканка "Будь не ладна"!
шармель
пироженое картошка
Syntha-6
мюсли ягодные
Хлеб из 4х злаков Германия
Английский хлеб
свежий сок апельсина (домашний)
сыр Арла
Творог дмитровский 1,8%
хлебцы финские зерновые
королевская креветка
котлета паровая из индейки
Рис рубин красный
фасоль стручковая замороженная
Хлеб ржано-пшеничный бездрожжевой из цельнозерновой муки с зеленью и семенем льна
Ветчина Вкусвилл (кусковое мясо птицы)
РЫБНЫЙ НАГЕТСЫ ВКУСВИЛЛ
Сыр АДЫГЕЙСКИЙ ИЗБЕНКА
Творог Избенка 5%
Щедрые хлебцы
суджук
Чечевица зеленая вареная
Блинчики из гречневой муки
хачапури с сыром
Био кефир легкий 1% BIO MAX
Творог Искренне Ваш 9%
сыр тысяча озер
Таорог Искренне Ваш обезжиренный
кабачок запеченый
гречка зеленая вареная без соли
яблоко Гренни
кешью жареный Good Food
Творог Благода низкожирный
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%