Кто худел по системе Ковалькова? Если кто худел дайте знать как кому пошло)

Творожная запеканка с чиа без муки и сахара

Автор InnaLandina

280.2

14.1

21.7

4.3

5

1 1

Фасоль с беконом и перцем

Автор Светланушка

103.2

4.7

7.5

4.1

8

3 2

Яичница-пицца

Автор Море Перемен

195

19.1

8.3

10

7

4 5

Maximus Otto

2025-07-13

Калорийность: 1002 кКал

Витамины и минералы: 91%

Оксана

2025-07-25

Калорийность: 1053 кКал

Витамины и минералы: 88%

Ирина Макс

2025-07-23

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 100%

Алексей Ремизов

25-07-2025

Гипертрофия мышц.

Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...

7 143

Aнна Лизa

23-07-2025

Новый тренд у нас тут наметился

- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...

13 88

✨️Стасюша✨️(-30)✨️

19-07-2025

З года спустя😁Ну чтож...всем привет

⭐Здравствуйте все😁Горячо приветствую всех, кто мен...

33 49

Катерина

20-07-2025

Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...

4 56