Блог
Войти
Москвичева Юлия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Москвичева Юлия
27.06.2025 16:43
По взвешиванию все стабильно. С апреля без изменен...
По взвешиванию все стабильно.
С апреля без изменений, что хорошо.
Апрель, май выпадала периодически, результат сохранила.
Сейчас расход будет больше, так как тренировки становятся интенсивнее, питание буду плавно повышать.
5
5
Ирина
27.06.2025 19:12
Формы очень красивые. Фото прям 🔥.
Какой у вас вес и рост?
Katrin
27.06.2025 20:32
Огонь 🔥
Москвичева Юлия
28.06.2025 12:05
Ира
,Ира, спасибо)
Рост 167, вес 53)
Москвичева Юлия
28.06.2025 12:05
Katrin
, спасибо)
Ирина
28.06.2025 12:42
Москвичева Юлия
, здорово!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Какой у вас вес и рост?