База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лечо Hortex
Фарш свинина + говядина
Фарш с лисичками
Йогурт белковый 1.5%
Ленивые голубцы
Мексиканская смесь «Мираторг»
Овсяная запеканка с курицей
Овсянник с грушей и яблоком
Овсянник с творогом и яблоками
Холодная овсянка с орехами и сухофруктами
Хачапури
Овсянник с яблоком
Чечевичные блины на кефире
Пастрома (курогрудь)
Сырные лепешки
Жаркое (куробедро)
Гречка с орехами и сухофруктами
Киноа с орехами и сухофруктами
Кефир белковый домашний
Йогурт белковый домашний
Чечевичные блины
Кулеш-рассольник
Куриная запеканка
Овсянка с орехами и сухофруктами
Протеин Big Whey
Вафли соевые на желтке
Мексиканская смесь «4 сезона»
Вафли соевые
Мясной пирог с грибами
Мясная запеканка с квашеной капустой
Кето-пирог (кунжут | мясо | пекинка)
Кето-пирог (лён | мясо | шамп)
Кето-пирог (лён | мясо | грибы)
Кето-пирог (кунжут | мясо | фасоль)
Кето-пирог (кунжут | мясо | капуста)
Кето-пирог (фундук | мясо | капуста)
Ленивые кето-пирожки
Фарш курогрудь + куробедро
Фарш курогрудь + свинина
Куриный фарш
Печёночный паштет
Конопляные блинчики
Капустный салат
Соус кедровый (мой)
Кето-булочка из конопли
Курогрудь с шампиньонами и фасолью
••••••••••••••••••••••••••••••
Сырные вафли
Соус кунжутный (мой)
Вафли (чиа, лëн, чеснок)
Вафли (конопля, кунжут)
Вафли кокосовые
Кето-вафли (фундук, лëн)
Кето-вафли (кунжут, лён)
Кето-вафли (арахис, лён)
Кето-блинчики (арахис, чиа)
Кокосовая мука (Зелёная линия)
Салат с горбушей, сыром и арахисом
Салат с курицей, миндалём и авокадо
Салат с горбушей и моцареллой
Протеин сывороточный
Кокосовый кефир (домашний)
Булочка семечковая
Булочка из семян тыквы
Кунжутная булочка
Булочка из конопли
Булочка из льна
Булочка из чиа
vplab Ultra Womens
Кето-хлеб (грибной)
Кето-хлеб
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
49
Новые рецепты
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Тефтели с рисом из говядины
Автор
Анна
160.3
17.3
4.9
10.6
6
0
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1