Марина
27.01.2025 15:00
27.01.2025
Создали с подругами группу в ватцапе по похудению. Группа поддержки
так сказать. Делимся рецептами скидываем отчёты. Сегодня будет
первая тренировка онлайн. Пока нас 5 человек) думаю будет больше
Bazhena
27.01.2025 15:19
Так вы их сюда ведите! Что это за отстранение! А ну приводите их
сюда))))
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
Новые рецепты
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Бутер с рыбным риетом
125.3
11
3.8
11.1
15
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
44.2
2
0.3
8
20
Лучшие рационы
