Блог
Войти
Татьяна Абрамова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Абрамова
12.03.2014 06:28
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Учусь питаться сбалансировано. Но пока даже необходимое количество калорий набрать не могу. Прикреплен дневник питания
Татьяна Абрамова
05.03.2014 13:08
Где можно посмотреть диаграмму полезности продукта?
Где можно посмотреть диаграмму полезности продукта?
4
Татьяна Абрамова
05.03.2014 12:36
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
Всегда хотела немного поправиться. Спасибо большое этой программе. Теперь я вижу что кушаю! Прикреплен дневник питания
1
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
0
1
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%