Aнна Лизa

04-07-2025

Дневник тренировок за 04.07.2025

Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...

13 151

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

09-07-2025

Дневник питания за 08.07.2025

Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...

19 55

Андрей_ANDY

11-07-2025

Дневник питания за 11.07.2025

Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...

8 59

Андрей_ANDY

08-07-2025

Дневник питания за 08.07.2025

Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...

8 54

Елена

2025-07-04

Калорийность: 1090 кКал

Витамины и минералы: 80%

Елена

2025-07-13

Калорийность: 1184 кКал

Витамины и минералы: 83%

Оксана

2025-07-12

Калорийность: 1231 кКал

Витамины и минералы: 86%

Рис с яйцом

Автор Светланка

168.3

6.1

9.2

15.2

6

5 9

Пирог постный яблочный

Автор Море Перемен

388.1

5.6

21.8

42

3

1 15

Омлет с цветной капустой

Автор Мила Равно

126.6

9.8

8.4

2.2

9

2 0