Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Уксус винный 3% |
30
|
2.7 | 0 | 0 | 0 |
Горная поляна вода лечебно- столовая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 330 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
80
|
165.6 | 2 | 16 | 3.2 |
Итого | 385 | 175 | 2 | 16 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горная поляна вода лечебно- столовая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
15
|
5.1 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Итого | 315 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горная поляна вода лечебно- столовая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
♡♡♡ КЕКС Шоколадный 440 кал. | Марина 20.07.25 |
65
|
286 | 3.8 | 16.4 | 30.5 |
♡♡♡ СЫРНИКИ ЛЕТНИЕ из КАБАЧКОВ на сковороде 200кал.| Марина |
240
|
422.6 | 26.9 | 20.6 | 31.2 |
Йогурт греческий 1,9% жирности, натуральный |
45
|
32.9 | 4.5 | 0.9 | 1.8 |
Барбарис |
5
|
4.2 | 0.2 | 0.2 | 0.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Чеснок |
15
|
22.4 | 1 | 0.1 | 4.5 |
Итого | 970 | 774 | 36 | 38 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горная поляна вода лечебно- столовая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
15
|
5.1 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Подсолнечник, семечки |
30
|
180.3 | 6.2 | 15.9 | 3.2 |
Итого | 345 | 185 | 6 | 15 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цикорий растворимый сублимированный |
5
|
17 | 0.2 | 0 | 3.4 |
Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве |
25
|
98 | 8.9 | 6.3 | 0.8 |
♡♡♡ МОРКОВЬ и КАБАЧОК по-корейски | Марина |
100
|
92.5 | 1.1 | 6.8 | 6.2 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
3
|
5.7 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Дрожжи пищевые неактивные |
3
|
8.4 | 1.4 | 0.2 | 0.8 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
80
|
165.6 | 2 | 16 | 3.2 |
Итого | 516 | 387 | 13 | 29 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
300
|
72 | 3.3 | 0.6 | 11.4 |
Итого | 300 | 72 | 3 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамин Д3 500 МЕ масляный раствор |
20
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин К 2 Lekolike |
1
|
3 | 0 | 3 | 0 |
МАГНИЯ ЦИТРАТ- электролитный порошок |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
РЫБИЙ ЖИР «ФЬОРД «Норвежский жидкий из печени трески |
1
|
41 | 4.6 | 0 | 0 |
Цитрат цинка |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 190 | 44 | 4 | 3 | 0 |
Итого за день | 3651 | 1646 | 67 | 103 | 103 |
Все стабильно, спасибо вам!