Дневник питания за 08.02.2025

9-ый день болею
Начала принимать ЭРГОФЕРОН...а что делать, если АРБИДОЛ не помог. Про него неоднозначные выводы прочитала.
Вечером снова температура 37,5°С.
Так долго, да еще с температурой я давно не болела. Может завтра снова врача вызову.
Устала очень, сил никаких нет.
Не болейте, будьте здоровы

После сна

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	300	0	0	0	0
Горная поляна вода лечебно- столовая	270	0	0	0	0
Уксус винный, красный	1	2.8	0	0	0
Итого	584	2	0	0	0

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	400	4	0.5	0.1	0
Сливки 33%	110	354.2	2.4	36.3	4.4
Витамин Д3 холекальциферол 2000ме это 50мкг	5	0	0	0	0
Витамин К2 120мг	1	0	0	0	0
Рыбий жир из печени трески	5	45.1	0	5	0
Итого	521	403	2	41	4

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Горная поляна вода лечебно- столовая	270	0	0	0	0
Сок Гранатовый	100	45	0	0	11
Итого	370	45	0	0	11

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Барбарис	0.5	0.8	0	0	0.2
Хурма	167	111.9	0.8	0.7	25.6
ИКРА из заморозки моя\| Марина	262	188.6	3.4	12.6	15.2
МИНТАЙ в яйце \| Марина	140	150.1	20.9	7.3	0.1
Помело	166	63.1	1.3	0.1	14.3
Итого	735	514	26	20	55

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	510	5.1	0	0	1.5
Фейхоа	100	61	0.7	0.4	8.8
Сахар песок	1	31.9	0	0	8
Витамин С, аскорбиновая кислота	20	0	0	0	0
Итого	638	98	0	0	18

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	400	0	0	0	0
Цикорий	8	23.8	0.3	0	4.3
Сливки 33%	110	354.2	2.4	36.3	4.4
Ветчина, рубленая	91	239.3	14.8	18.8	1.7
Аджика	42	24.9	0.4	1.6	2.4
Бородинский	83	182.6	5.8	0.8	38.2
Итого	734	824	23	57	51

Перед сном

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)	300	0	0	0	0
Итого	300	0	0	0	0
Итого за день	3883	1888	53	119	140

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Эльмира 08.02.2025 20:37

У вас есть еще какие-нибудь симптомы? Просто температура при многих разных заболеваниях бывает.

Анна 08.02.2025 20:42

Если противовирусные не помогли значит пора подключать антибиотик. Обратитесь к врачу, сдайте анализ крови какое у вас СОЭ. Самолечением лучше не заниматься.

Перо единорога 08.02.2025 20:47

9 дней температура?! Тут определённо нужен врач. Здоровья вам, желаю скорее поправиться!

Марина ИМТ=24,1 09.02.2025 06:57

Эльмира, В том то и дело, что ничего больше

Марина ИМТ=24,1 09.02.2025 06:58

Анна, Антибиотиками не увлекаюсь. Такой вирус. А врач у меня был

Марина ИМТ=24,1 09.02.2025 06:58

Спасибо огромное. Мне сегодня уже лучше

Светлана 09.02.2025 07:44

Марина ИМТ=25,4, Еще раз вызовите, не тяните, антибиотиками многие не увлекаются, да и не факт врач их назначит, если такой вирус ходит у них уже есть ЦУ(протокол, как они теперь выражаются) по его лечению

Анна 09.02.2025 07:50

Марина ИМТ=25,4, вирус не может продолжаться с температурой 9 дней, у вас присоединенная инфекция и нужен анализ крови, ни один врач вам не может сказать на глаз вирус это или бактериальная инфекция без ОАК в первые дни, но после 5 дней с такой субфибрильной температурой до 38 у вас явно присоединенные осложнения. И с чего вы взяли, что такие препараты как арбидол и эргоферон нетоксичны и не вызывают никаких последствий в организме в отличие от а/б?

Марина ИМТ=24,1 09.02.2025 09:19

Анна, Спасибо, мне уже лучше

Светлана 09.02.2025 10:27

Марина ИМТ=25,4, сегодня лучше, а вечером опять температура будет?! Если будет, то завтра -к врачу обязательно 📌

Сияна 09.02.2025 10:54

Не надо болеть! Не болейте! 🙏
🍊🌺🌺🌞🌹🌹💐💐🪻🪻🌷🌷

Марина ИМТ=24,1 09.02.2025 10:55

Светлана, Да, конечно

Марина ИМТ=24,1 09.02.2025 10:55

Сияна, Спасибо вам🌹🌹🌹

Сияна 09.02.2025 11:04

Марина ИМТ=25,4, поднимите свои вибрации немного. Может музыка, ванна с пенками, может свеча ароматная, чай из волшебной кружки, может постельку поменять, воздухом подышать... Загляните внутрь себя, а что хочется вам? Что это за злыдень проник, что 9 дней температура. Значит воспаление где-то. Не очень высокая, но "ломотная" температура. Пейте морсы с клюквой, лимоном.

Марина ИМТ=24,1 09.02.2025 11:40

Сияна, Спасибо вам огромное. Последую советам обязательно