user
23.09.2025 13:19
Дневник питания за 23.09.2025
1-й приём пищи 😎
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Грудка кур |
250
|
282.5 | 59 | 4.8 | 1 |
| Бульон |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль Валетек |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 452 | 282 | 59 | 4 | 1 |
| Итого за день | 452 | 282 | 59 | 4 | 1 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
7
4
user
23.09.2025 13:19
*
Эна
23.09.2025 13:49
Как вам удаётся такое публиковать, я пробовала, приложение
отказалось, ссылаясь на недостаточное количество символов 🤔
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
05-11-2025
Добрый день!
На МЗР с 04.08.2025.
Решила `выйти из...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Котлеты из булгура
202.5
13.2
12.3
8.9
6
Лучшие рационы
