База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Том Ям
Сырники 2%
Безе
Омлет с ветчиной и сыром
Макароны фаршированн
Маковый рулет
Чили
Какао-порошок Van Houten
Какао
Печеночные оладьи
Рассольник
Соус Бешамель
Лазанья овощная
Овсянка на миндальном
Баклажан с фаршем
Витамин С
Сырники не постные
Каша на воде
Котлеты из индейки с сыром
Кабачковые оладьи
Каша из кус куса
Лапша с креветками
Тефтели
Сырники с овсянкой
Цитрат калия
Тефтели
Лимонный пирог
Ризотто с креветками
Блины мои 2
Цитрат магния
Хачапури по-аджарски
Борщ овощной
Миндальное пирожное
Каша овсяная
Цезарь Ролл
Буженина
Салат овощной с фетаксой
Свекла с чесноком
Суп овощной
Овсянка
Сырники с сыром
Винегрет
Сырники 2
Булгур с куриными бедрами
Витамин Е
Цинк
Витамин B-complex
Витамин Е
Курица с фасолью
Феттуччине с томатами и страчателлой
Ролл с ветчиной, чеддером и омлетом
Черемуховый торт
Салат овощной
Тако с курицей
Картофельное пюре
Яичный блин
Гороховый суп
Запеканка с бананом
Сырники 2
Блины мои
Индейка в духовке
Сырники
Салат с киноа
Йогурт в йогуртнице мой
Пирог со шпинатом и сыром фета
Магне B6, 1 ампула
Овсяное печенье шоколадное
Ежики
Ролл с сулугуни и творогом
Творожный сыр из кефира 3.2
Омлет с брокколи
Пана Кота с Вишней
Гречка с сердечками
Творожная запеканка
Котлеты рыбные из трески в панировке
Витамин D
Суп-пюре из брокколи
Салат морковь+капуста
Овсяноблин
Овсяное печенье
Кофе 300 мл.
Кефир с чиа
Спагетти с фетой и помидорами
Сыр халуми [ГОРОДЕЦКАЯ СЫРОВАРНЯ]
ПП Тирамису
Ряженка с чиа
Ролл с жареным сыром халуми
Салат овощной
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
115
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
106
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%