База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картофель тушеный с печенью.
Форель жареная в сухарях
Пирог перевертыш.
Тушенка из свинины
куринная грудка в кефире.
Имбирь маринованый.
Картофель по деревенски магги
Печенье топленое молоко на фруктозе.
Карбонат Столичный
Новый рецепт
Суп из пакетиков
Суп со звездочками.
Масло
Кефир с зеленью.
Плов
Картофельное пюре сухое
Сельдь под шубой
Пряники Лимонные
Салат из морской капсты с крабовым мясом
Макароны по флотски
Рыбные котлеты
Яичница
Оладьи
Картофель с котлетой в заливке
Котлеты домашнии
кальмары тушеные в сметане.
Пирог с творогом
Вишня вяленая
Печень куринная с яйцами и овощами.
Картофель тушеный с грибами
Какао напиток
Салат из сельдерея с яблоками.
Курица в мультиварке
Пирог банановый с творогом
Вареная чечевица
Филе рыбы жареное с луком.
Пирог с капустой.
Винегрет
Земляника протертая.
Блины
Овощи с рисом и мясом.
Закуска дядя Ваня
Морс
Картофель тушеный
Шоколадно-вафельный торт Тирамису.
Горячий шоколад
Пицца из слоеного теста.
Свекла с чесноком
Макароны с куринной грудкой.
Каша геркулесовая с отрубями
Крупа овсяная с отрубями
Фарш гов.с яйцами и кабачком.
Салат из помидоров и огурцов
свежий огурец
Салат из помидор и огурцов.
Кабачки фаршированные
Сыр мягкий с лисичками RASA
Магний+калий
Новый рецепт
Суп с капустой.
Оладьи.
Картофель жареный с мясом.
Хлеб с отрубями
Варенники с картошкой и грибами.
Овощи с яйцами.
Торт из киви.
Масло сливочное
Печенье.
Картофель с куринной печенью.
Майонез легкий
Суп грибной
Печенье Ушки
Омлет с брокколи.
Кабачки в аджике
Кура в сырном кляре.
Филе трески жареное с луком.
Картофельное пюре.
Настой шиповника.
Печенье Ленинградское.
Куринные клылья
Белый хлеб
Спагетти отварные
Капуста тушеная
Сырная заливка
Фрикадельки
Масло Рама виталити.
Семя льна
Хлеб мариинский
Бразильский орех
Какао с молоком
Греча с мясом
Витамин Дуовит
Сыр творожный с зеленью.
Сельдь иваси фирмы матье в майонезе.
Салат из капусты с куринной грудкой.
Картофель тушеный с мясом.
Каша пшенная
Баклажаны в аджике.
Уха из налима
Паштет из куринной грудки.
Мясо с огурцом.
Пирог из лаваша с сыром.
Пирог из лаваша с тыквой.
Пирог из лаваша с тыквой.
Лаваш
Томатный суп
Слива
Домашний йогурт.
Молоко0,5%
огурт 2,2%
Вареные макароны.
Пирог яблочный.
Мясо рагу.
Борщ
Лечо
Компот из черники.
Кофе
Кофе молотый.
Сыр сливочный
Суп из щавеля.
Английский хлеб.
Каша из овсяных хлопьев.
Овощи тушеные.
Индейка отварная..
Каша рисовая.
сахар кусковой коричневый.
Хлеб.
Перловая каша.
Чай зеленый с имбирем 3
Каша кукурузная.
Филе трески.
Баклажаны в аджике.
Чай зеленый с имбирем 2
Чай зеленый с имбирем.
имбирь свежий.
Чай зеленый с имбирем и лимоном.
Суп из чечевицы.
Суп из чечевицы.2
Чай с лимоном
Масло покровское
Салат витамиррый.
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
65
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41