Страна дождей

01-08-2025

Дневник питания и тренировок за 31.07.2025

Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...

7 125

Света Бор

03-08-2025

Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...

5 98

Валентина

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...

11 77

Страна дождей

31-07-2025

Дневник питания за 30.07.2025

Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...

8 71

Боул с лососем и киноа

Автор Жанна

155.8

7.6

8.8

9.4

6

2 0

Кабачковые блинчики

Автор Джейн Эйр

97.9

7.9

4.6

6.2

9

4 7

Картофель под сыром закуска

Автор Радмира

101.1

4.7

4

11.3

13

3 3

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Элина

2025-08-05

Калорийность: 1459 кКал

Витамины и минералы: 97%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-08-02

Калорийность: 1456 кКал

Витамины и минералы: 93%