База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
банановый коктейль
обезжиренный творог
сырок творожный
паштет печеночный (ливер)
сыр адыгейский гиагинский
мороженое пломбир
салат с брынзой
творог зерненый
мюсли ореховые
хлебцы
макароны барилла
бифилайф
макароны по-флотски
чай черный
киви
зефир ванильный
салат с авокадо
мармелад желейно-формовой
творог обезжиренный
хлеб воронежский
сулугуни г. Брянск
хлеб Богатырский
хлеб дарницкий
здоровяк
каша супер-микс
каша микс с овощами
рис с мидиями
морковь со сметаной
мидии в масле
салат с огурцом
хлебцы "Доктор Кёрнер"
витаминка
хлопья кукурузные
лаваш армянский
творог обезжиренный 0,5%
овощное рагу
салат с куриной грудкой
лобио
фасоль стручковая резаная
хлебцы с отрубями (финские)
гематоген с кедровым орехом
гематоген детский
хлеб ржаной из цельносмолотого зерна
шоколад
хлебцы бородинские
хлеб жито
курица с рисом
печеночные котлеты
фасоль вареная
печень куриная
рахат-лукум
имбирный чай
сыр сливочный
капуста с мясом
САЛАТ С РОСТКАМИ ПШЕНИЦЫ
свинина в соусе
фасоль с овощами
оладьи
шоколад с орехом
печенье отруби с черникой
айран
чай с молоком
фасольс овощами
суп овощной
кисель ягодный
каша овсяная
курица тушеная
капуста тушеная
винегрет
суп с фасолью
чай на травах
салат с фасолью
салат витаминный
кофе с молоком
борщ
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41