База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
банановый коктейль
обезжиренный творог
сырок творожный
паштет печеночный (ливер)
сыр адыгейский гиагинский
мороженое пломбир
салат с брынзой
творог зерненый
мюсли ореховые
хлебцы
макароны барилла
бифилайф
макароны по-флотски
чай черный
киви
зефир ванильный
салат с авокадо
мармелад желейно-формовой
творог обезжиренный
хлеб воронежский
сулугуни г. Брянск
хлеб Богатырский
хлеб дарницкий
здоровяк
каша супер-микс
каша микс с овощами
рис с мидиями
морковь со сметаной
мидии в масле
салат с огурцом
хлебцы "Доктор Кёрнер"
витаминка
хлопья кукурузные
лаваш армянский
творог обезжиренный 0,5%
овощное рагу
салат с куриной грудкой
лобио
фасоль стручковая резаная
хлебцы с отрубями (финские)
гематоген с кедровым орехом
гематоген детский
хлеб ржаной из цельносмолотого зерна
шоколад
хлебцы бородинские
хлеб жито
курица с рисом
печеночные котлеты
фасоль вареная
печень куриная
рахат-лукум
имбирный чай
сыр сливочный
капуста с мясом
САЛАТ С РОСТКАМИ ПШЕНИЦЫ
свинина в соусе
фасоль с овощами
оладьи
шоколад с орехом
печенье отруби с черникой
айран
чай с молоком
фасольс овощами
суп овощной
кисель ягодный
каша овсяная
курица тушеная
капуста тушеная
винегрет
суп с фасолью
чай на травах
салат с фасолью
салат витаминный
кофе с молоком
борщ
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
82
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%