Блог
Войти
Маргарита Астафьева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маргарита Астафьева
17.07.2014 18:42
Дневник питания и тренировок за 17.07.2014
белкииии по полной !!!!!и да ,да печеньки ,но никуда не буду их девать ,если совсем без грехов ,то что я тогда за женщина ..
Прикреплен дневник питания
1
5
Маргарита Астафьева
17.07.2014 07:23
Дневник питания и тренировок за 16.07.2014
норм Прикреплен дневник питания
3
Маргарита Астафьева
15.07.2014 19:13
Дневник питания и тренировок за 15.07.2014
вот поела салат в кафе ,потом думай сколько там чего ,ну накидала примерно,думаю не слукавила) Прикреплен дневник питания
2
Маргарита Астафьева
12.07.2014 17:44
Дневник питания и тренировок за 12.07.2014
я вообще не могу прийти в норму ,постоянно превышаю,что делать ,как быть
Прикреплен дневник питания
21
Маргарита Астафьева
09.07.2014 23:58
Дневник питания и тренировок за 09.07.2014
ппц...стыдоба -то какая Прикреплен дневник питания
Маргарита Астафьева
07.07.2014 18:37
Дневник питания и тренировок за 07.07.2014
никогда я видимо не сокращу углеводы
Прикреплен дневник питания
Маргарита Астафьева
06.07.2014 23:39
Дневник питания и тренировок за 06.07.2014
весь день приложение не включалось,я начала паниковать ,но всё и на глазок нормально покушала,умничка ,довольна собой
Прикреплен дневник питания
Маргарита Астафьева
03.07.2014 01:25
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
честные морковно-ягодные углеводы,почти ,ну)
Прикреплен дневник питания
1
Маргарита Астафьева
01.07.2014 22:25
Дневник питания и тренировок за 01.07.2014
новый день-старые пряники ,ох чувствую и доиграюсь же я..
Прикреплен дневник питания
1
Маргарита Астафьева
30.06.2014 14:40
Дневник питания и тренировок за 30.06.2014
пасмурно,холод,депрессия,пряники
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14