Блог
Войти
Алиса
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алиса
01.12.2024 09:31
Уже меньше - 1.7кг
Утро началось с отвеса. Не сказать, что я капец как рада, пушто я уже сбрасывала до 80, когда только начинала пить антидепрессанты. Но тем не менее, это отвес, а значит прогресс, так или иначе, это хорошо
2
2
Татьяна Власова
01.12.2024 10:14
Радуемся вместе с вами!
Светик_015
01.12.2024 12:26
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор
Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
5
0
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Ольга
15-09-2025
Как я понижила холестерин
Публикую результаты эксперимента по снижению холес...
2
58