Ирина
22.07.2025 20:14
Вечером, после трудового дня, приятно оседлать железного коня..
Дневник в течении недели вести не получалось. Вес 60 кг
сохраняется. Еду не взвешиваю, но контролирую. Все гарниры заменила
на овощи.
5
Лучшие рационы
2025-11-16
Калорийность: 1214 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
Новые рецепты
