Морская капуста

Добрый день всем! Как в базе искать морскую капусту, которая вроде как консерва в баночке продается? Я нашла маринованая морская капуста, а в ней йода совсем нет... А должно быть много... Есть просто Морская капуста, вот в ней йод есть, но магазинная же как-то законсервирована.... может в ней соль или масло есть.... Совсем голову сломала...