База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат цветной
Намазка
Фалафель
Молоко кокосовое на рисовой основе
Салат N
Кетчуп домашний
Рыбный соус с томатной пастой
Скрамбл
Батончик №1 База
! Рыбный соус
Мороженное
! Ириско-коричный пирог
! Ириски база
Батончик с орехами
Батончик ореховый на меду
Чиа-пудинг на йогурте
Гречка отварная
Глазунья (порция)
Трайфл
Онигирадзу (шт)
Батончик ореховый с овсянкой и финиками
Батончик ореховый с овсянкой и мёдом
Сухая каша
Чай чёрный с шиповником
Финиковая паста
Ленивая овсянка
2903 Намазка сыр-чеснок-мазик
Чай чёрный
Лёд фруктовый "Светофор"
Суши(примерное)
Конфеты-мороженное
Варенье из чёрной смородины
Салат свекла-укроп-чеснок (порция 150 гр)
! Салат помидор-базилик-моцарелла
Салат морковь-яблоко-петрушка (порция 150гр)
Салат шпинат-апельсин (проция 150 гр)
! Конфеты финиковые (шт)
Финиковая паста
Кошаладка белая
Чиа-пудинг на сгущёнке
Настой шиповника
Чай Хоккайдо
Котлета свино-говяжья (порция - 1 шт)
Сырники с сыром (2 шт)
Блины курица-грибы-сыр
! Чечевичные котлеты(шт)
! Фрикадельки из индейки с брокколи и шпинатом
Чиа-пудинг
Блины с яблоком и апельсином
Яблочная начинка
Сырник база (порция - 2 шт)
Салат помидор-сыр-чеснок
Морковча (порция 200 гр)
Котлеты куриные
Кофе стик
Блины с мясом
Фарш на блины, жаренный
Блины (на воде)
Пудинг (ваниль/карамель)
Салат фасоль-сыр-помидор-сухари
Actimuno клубника-банан
Русский гематоген с йодом
БигБон(курица-сальса)
Гематоген Аппетитный плюс
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%