База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вафли нутово творожные
Какао обезжиренный 1,5%
E 400
D3 K2 10000/50
Omega3 premium 90%
Omega3 fish oil
Брауни ВВ
Шоколадно шпинатный бисквит
Рыбная запеканка
Супчик
Хлебцы
Запеканка творожно-овощная
WAK с индейкой и овощами
Сырники запеченые
АКВАДЕТРИМ
Творог мягкий 0,1
Йогурт 2% греческий
Кунжут черный
Печень минтая
Хлеб из проростков Целебный
Хлеб Целебный цельно зерновой с цикорием
Ca хелат + D3, K2
E витамин
D3+K2
Матча латте
Цикорий с шиповником Старая Мельница
Collagen mix10000
Запеканка цельнозерновая
Кекс творожный
Кекс творожный
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-28
Калорийность:
1406 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51