База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из редиски без заправки
Оладьи кабачковая с куриным фаршем
Клубничный пирог с кокосовой стружкой
Вафли с финиками и бананом
Пирог с отрубями,клубникой и бананом
Вафли с яблоками
Комплекс дренаж от отёков с экстрактом опунции со вкусом вишни
Омлет с вешенкамм
Пирог с клубникой и бананом
Салат из огурца,курицы и вешенок
Пирог с финиками
Салат из овощей с тунцом
Запеканка творожная N2 с цукатами
Фасоль стручковая с куриной печенью
Щучий бульон
Салат из овощей со шпинатом
Каша 5 злаков с толокном
Суп крестьянский с крупой и говядиной
Кофейный напиток как в детском саду
Куриные котлеты с кукурузой
Шоколадный пирог с курагой и цукатами
Биойогурт Слобода Мандарин орехи,яблоко
Протеиновый коктейль фитнес кондитерская
Творожная запеканка с цукатами и курагой
Свекольная окрошка на кефире
Сыр творожный сливочный с шоколадом
Салат со шпинатом
Оливье с курицей на растительном масле
Салат Весенний
Салат из творога с фруктами и корицей
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
60
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
6
0