Дневник питания и тренировок за 09.03.2014

Maximus Otto

2025-05-13

Калорийность: 1003 кКал

Витамины и минералы: 91%

Tanya Makronetta

2025-05-16

Калорийность: 1209 кКал

Витамины и минералы: 87%

Катерина

2025-05-12

Калорийность: 1121 кКал

Витамины и минералы: 81%

Страна дождей

11-05-2025

Дневник питания за 11.05.2025

Кажется, я уже писала такой пост, но не грех повто...

25 127

Светлана

10-05-2025

Дневник питания за 10.05.2025

Первые беговые 30 км - 31200 беговых шагов на пул...

14 65

Валентина

15-05-2025

Дневник питания за 15.05.2025

Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...

16 50

Вера М. (LCHF)

09-05-2025

Дневник тренировок за 08.05.2025

Вчера сходила 100к шагов, как и хотела. Вышло 69км...

15 46

Шампиньон тушения

Автор Татьяна. Худею.

45

5.3

1.2

3

0

0 0

Камбала запеченая с чесночным маслом

Автор Елена Образцова

177

16.5

4.3

2

1

0 0

Веганский борщ с фасолью

Автор Елена Образцова

32.5

1.5

0.8

4.8

22

3 0