Ольга
14.04.2025 11:28
Наконец- то пересекла рубеж 10 кг. Сегодня 78.4. м...
Наконец- то пересекла рубеж 10 кг. Сегодня 78.4. минус 10.2 за 5 с
половиной месяцев. Я рада!
17
18
Елена777
14.04.2025 11:45
Какая умничка! Отличный результат и замечательный темп.
Викторовна
14.04.2025 11:53
Темп прям на зависть! Поздравляю! Это отличнейший результат 👍🏻👍🏻👍🏻
Kat-tya
14.04.2025 12:01
Таааак "удалить из друзей... "...
Lyubov
14.04.2025 12:22
Оля, отлично🤗🤗🤗🌷🌷🌷🌷🌷
Матильда
14.04.2025 13:03
У вас прям идеальная скорость похудения! Когда медленно, но верно и
навсегда👍
Елена Э.
14.04.2025 13:04
поздравляю, Ольга!
Татьяна Власова
14.04.2025 13:14
Что сказать? Молодчина!!! Рады за вас
Елена Петрова
14.04.2025 14:28
круто!поздравляю. мне бы так
Валентина
14.04.2025 14:50
Отлично! Поздравляю!
Ann
14.04.2025 15:08
Какой крутой результат, для изначально не очень большого веса! Прям
попадание в идеал сбрасывать по 2 кг в месяц
👏🏻
👏🏻
Наталия Саратов
14.04.2025 15:15
Здорово! Поздравляю! Так держать! Я уже понята главное
это дисциплина.
Ольга
14.04.2025 17:28
Наталия
Саратов, Я думаю, мне помогает нелюбовь к сладкому. Говорят,
очень трудно сладкоежкам. Зато я селёдку люблю))). Очень люблю
печеное - пирожки, блины, но позволяю пока только блины. Как
достигну 75, сразу пирогов с капустой напеку!
ольга Ос
14.04.2025 21:40
Хорошо, когда человеку хорошо!
Наталия Саратов
15.04.2025 15:49
Ольга, о
да, как сладкоежка скажу, очень тяжело, когда нет сладкого.
Ограничение работает , но не долго (в моем случае)...
Лариса Острожская
16.04.2025 11:05
Мои поздравления! Это очень круто 💫🌹🎉
Елена777
24.04.2025 03:48
Что-то Оля давно ничего не писала у себя) 🌺
Новые рецепты
Картофель с рыбой запечённый
209.8
16.2
10.7
11.3
10
Салат с козьим сыром
192.7
6.5
14.1
9.6
7
Рагу с болгарским перцем и аджикой
80.6
13.5
1.6
3.6
6
Лучшие рационы
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
2025-09-16
Калорийность: 1212 кКал
Интересные блоги
