Дневник питания за 29.10.2024

Доброе утро! Сегодня нашла данный сайт, всё хорошо объяснено, как раз ко времени. Много лет я несу мой балласт - спасательный круг служил мне верой и правдой, защищая меня от холода, голода, смягчая падения, делал мягкой и теплой для окружающих, с каждым килограммом нарастала уверенность и очарование, но, к сожалению, всё это порождает и внутренние проблемы - висцеральный жир, мешающий работать моим органам полноценно, периодически изменялся холестерин и кровь становилась сладкой и вязкой. Нужно принимать меры.  Щелчок должен произойти внутри, в голове, как у меня. В свои 40 лет поставила себе новую цель, теперь есть желание увидеть себя без балласта, хочу открыть новые горизонты и возможности для самореализации. Пожелайте мне успеха и самое главное: чтобы я не свернула с этого пути и не сорвалась в сладкую бездну!