Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
23.10.2024 08:14
Нужна помощь
Доброе всем. я присоединилась совсем недавно, пока с трудом разбираюсь, не смогла найти как добавить витамины в дневник питания, подскажите пожалуйста
3
Ольга
23.10.2024 08:36
В дневнике есть функция - создать продукт, справа вверху, жмите туда и заполняйте все витамины/микроэлементы, далее сохранить и найти это можно будет в разделе "мои продукты".
Светлана
23.10.2024 10:37
спасибо большое!
Марина ИМТ=24,1
10.12.2024 15:14
Я создала свои продукты и добавляю туда их
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
101
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Ирина Макс
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 02.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Приготовила перцы фаршир...
5
52
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
4
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
6
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%