| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Скумбрия атлантическая |
200
|
382 | 36 | 26.4 | 0 |
| Рис белый, крупа рисовая |
100
|
333 | 7 | 1 | 74 |
| Хурма |
300
|
201 | 1.5 | 1.2 | 45.9 |
| Соль поваренная пищевая |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
2500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Банан |
200
|
192 | 3 | 1 | 42 |
| Говядина 1 кат. |
180
|
392.4 | 33.5 | 28.8 | 0 |
| Шпинат |
15
|
3.5 | 0.4 | 0 | 0.3 |
| Петрушка свежая |
15
|
7.4 | 0.6 | 0.1 | 1.1 |
| Укроп |
15
|
6 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
| Куркума, молотая |
4
|
12.5 | 0.4 | 0.1 | 1.8 |
| Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
| Итого | 3543 | 1562 | 82 | 58 | 174 |
| Итого за день | 3543 | 1562 | 82 | 58 | 174 |
А через сколько после антибиотиков можно нагружать ЧСС, как думаете?!