Дневник питания за 31.01.2025

Война с хеликобактер (день 9)
Температура стабильно 36,7
Состояние выравнилось и на данный момент всё ровно. Ничего и нигде не тревожит.
Спокойно допиваю курс 14 дней

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Творог 5% жирности	500	725	105	25	15
Соль поваренная пищевая	4	0	0	0	0
Вода	2500	0	0	0	0
Яблоко	200	94	0.8	0.8	19.6
Курица 1 кат.	200	476	36.4	36.8	0
Перец сладкий красный	200	54	2.6	0.2	10.6
Морковь	300	105	3.9	0.3	20.7
Петрушка свежая	15	7.4	0.6	0.1	1.1
Укроп	15	6	0.4	0.1	0.9
Лук зеленый (перо)	15	3	0.2	0	0.5
Банан	200	192	3	1	42
Грейпфрут	300	105	2.1	0.6	19.5
Итого	4449	1767	154	64	130
Итого за день	4449	1767	154	64	130