Дневник питания за 30.01.2025

Хеликобактер пилори //день 8//
Нагрузка на печень всё же ощутима, местами небольшие пятна на коже.
Состояние стало тревожным, нервоз (без причин), утомляемость и неэффективность.
Температура болтается 36,6-36,8
Пищеварение сегодня какое-то странное, будто с огромным трудом всё переваривается.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	2500	0	0	0	0
Соль поваренная пищевая	4	0	0	0	0
Рис белый, крупа рисовая	50	166.5	3.5	0.5	37
Курица 1 кат.	180	428.4	32.8	33.1	0
Творог 5% жирности	150	217.5	31.5	7.5	4.5
Морковь	200	70	2.6	0.2	13.8
Картофель отварной по 1-206	100	75	2	0.4	15.8
Лук зеленый (перо)	15	3	0.2	0	0.5
Укроп	15	6	0.4	0.1	0.9
Петрушка свежая	15	7.4	0.6	0.1	1.1
Чеснок	10	14.9	0.7	0.1	3
Перец сладкий красный	200	54	2.6	0.2	10.6
Банан	150	144	2.3	0.8	31.5
Яблоко	100	47	0.4	0.4	9.8
Груша	100	47	0.4	0.3	10.3
Мандарин	75	28.5	0.6	0.2	5.6
Печень трески. Консервы	15	92	0.6	9.9	0.2
Итого	3879	1401	81	53	144
Итого за день	3879	1401	81	53	144

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.