kot_kontrabandist
27.01.2025 23:35

Дневник питания за 27.01.2025

Хеликобактер (день 5)
Температура стабильно
22:00 37,0
06:00 37,0
09:00 37,0
Крапивница наступает от висмута (99%). На  4 день чесалась и целый день держалась, а сегодня прошла через 3 часа. Состояние отличное.

Плюсы уже есть! Пищеварение улучшилось! Часть неудобных симптомов пищеварения исчезли!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Лук репчатый
50
20.5 0.7 0.1 4.1
Укроп
15
6 0.4 0.1 0.9
Петрушка свежая
15
7.4 0.6 0.1 1.1
Чечевица, зерно
100
295 24 1.5 46.3
Базилик, свежий
15
3.5 0.5 0.1 0.2
Лук зеленый (перо)
15
3 0.2 0 0.5
Грецкий орех
6
39.4 1 3.6 0.7
Бразильский орех
6
39.5 0.9 4 0.3
Миндаль
6
36.5 1.1 3.2 0.8
Треска
300
207 48 1.8 0
Мед пчелиный
4
13.1 0 0 3.2
Куркума, молотая
4
12.5 0.4 0.1 1.8
Творог 9% жирности
200
338 36 18 6
Перец сладкий красный
200
54 2.6 0.2 10.6
Вода
2500
0 0 0 0
Банан
150
144 2.3 0.8 31.5
Хурма
300
201 1.5 1.2 45.9
Мандарин
50
19 0.4 0.1 3.8
Груша
50
23.5 0.2 0.2 5.2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 2
Maximus Otto 28.01.2025 10:23
Привет! Выздоравливай!
kot_kontrabandist 28.01.2025 14:50
Карл,
Приветствую! Благодарю, Карл!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги