Блог
Войти
Александра
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александра
14.04.2025 11:09
3
10
Александра
14.04.2025 11:11
Это я 27 октября 2024 года.
Александра
14.04.2025 11:12
Это я 14 апреля 2025
Ольга
14.04.2025 11:12
А какой вес был? И фото сейчас бы увидеть)))
Александра
14.04.2025 11:14
Фото на сегодня сразу после первого, я вместе не могла закачать
Ольга
14.04.2025 11:18
Александра
, Спасибо! Увидела. Здорово! За полгода минус 22 кг! Я за 5 с половиной месяцев только чуть больше 10 смогла(((.
Александра
14.04.2025 11:21
Ольга
, вообще то на 23.7 кг. Вес на сегодня 82.3
Ольга
14.04.2025 11:25
Александра
, Ну, вообще супер! Дай Бог здоровья!
Валентина
14.04.2025 11:30
Отличный результат! Дальнейших успехов!
Александра
14.04.2025 11:31
Ольга
, спасибо!
Александра
14.04.2025 11:32
Валентина
, спасибо, будем продолжать.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49