База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат Мимоза
Вафли из кабачка
Брускетта
Сырные вафли
Панкейки на кокосовом молоке
Подливка
Бисквит без сахара
Печенье без глютена
Хлеб из зеленой гречки
котлеты рыбные (копия)
Банановые вафли
Хлеб ржаной
Блинчики на сыворотке
Блинчики на полбяной муке
Шарлотка из рисовой муки
Овсяноблин
Гречневые блинчики
ПП-рыба под шубой
котлеты рыбные
Овсяное печенье с медом
Котлета "Медвежья лапа"
яичная лапша
котлеты диетические
творожное печенье
котлеты куриные
кетчуп домашний
Кислое молоко со сметаной
творожная запеканка
печенье овсяное
Колбаса Мадейра
перец фаршированный
рис нешлифованный черный
Хлеб боярский
Ягоды под снегом
запеканка из творога
Салат с консервами
Сырники
пицца из кабачка с лисичками.
Оладьи из куриной крудки
Квас из ржаной муки
Салат с кукурузой и сухариками
салат с копченым кальмаром
кальмар копченый
щи постные с фасолью
копченые крылышки
сыр чембар
каша рисовая
пшенная каша
Майонез сектрет кулинара 15%
оливье с грудкой
раффаэлло
мука цельнозерновая полбяная
Сыр король Артур
рыба маринованная втоматном соусе
щи из квашенной капусты
цезарь легкий
пирог с творогом
Муравейник
винегрет
салат с морковью и сыром
творожно-банановый крем
салат с помидорами и тунцом
белково-витаминный коктейль
домашний майонез
Крабовый салат
Протеиновый клубничный коктейль
окрошка
суп беленый
овсянка на воде
Салат с курицей и грибами
Курица в лаваше
Грудка в овсянке
Салат "Свежесть"
суп грибной
Лобио
салат с кукурузой.
щи из говядины с чечевицей
Рыба в духовке в фольге
Овсяное печенье
салат с кальмаром
салат с копченым кальмаром
салат "Постный"
Ежики
цезарь
Каша овсяная
Чай
Каша пшенная
Омлет
кампот из шиповника
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
54
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0