все равно порог не набрала.

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	240	0	0	0	0
Мед пчелиный	10	32.8	0.1	0	8
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)	200	201.8	8.4	2.2	37.1
Яйцо куриное	47	73.8	6	5.4	0.3
Сырники, из творога (творог нежирный), по 1-330	100	183	18.6	3.6	18.2
Чай	250	3	0.5	0	0.3
Итого	847	494.4	33.5	11.2	63.9

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сырники, из творога (творог нежирный), по 1-330	50	91.5	9.3	1.8	9.1
Чай	240	2.9	0.5	0	0.2
Итого	290	94.4	9.8	1.8	9.3

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картофель	100	77	2	0.4	16.3
Помидор (томат), парниковый	40	5.6	0.2	0	1.5
Огурец парниковый	40	4.4	0.3	0	0.8
Руккола	30	7.5	0.8	0.2	0.6
Укроп	20	8	0.5	0.1	1.3
Зелень кориандра (кинза), сырая	20	4.6	0.4	0.1	0.2
Клубника	50	20.5	0.4	0.2	3.8
Пиво, обычное, 4,9% об., все виды	100	43	0.5	0	3.6
Чай	200	2.4	0.4	0	0.2
Пироги закрытые	20	50.5	2.4	1.3	7.7
Огурец соленый	100	13	0.8	0.1	1.7
Итого	720	236.5	8.7	2.5	37.6
Итого за день	2477	1424.4	106.3	47.4	135.4