Овсяные хлопья "геркулес" 90 гр., банан 1/2 шт, яблоко 1/2 шт, масло сливочное 30-40 гр, сода на кончике ножа, корица (я люблю побольше))), фруктоза 1 чл 
Хлопья перемолоть на блендере (я на старой электрокофемолке), банан и яблочко потереть на мелкой терке, добавить размягченное слив. масло, соду, корицу и фруктозу. Сформировать мокрыми руками печенки и выпекать 20 минут при 180гр, на антипригарном коврике)) Очень вкусненькое печенье ями-ями))
Калорийность 252,5 ккал/100 гр. у меня вышло 8 штучек

Всем доброго дня, примите в команду))