База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяноблин
Запекан из творога с маком
Крабовый с кунжутом и корейской морковкой
Свекла с колбасой и горошком
Отбивные из карбоната на гриль газ
Какао мое
Макароны мои из твердых
Омлет – диета
Филе кур в апельсине
Филе кур с сацибели и соевым соусом
Курица в кефире с сыром и помидором
Вешенки с кетчупом
Картошка по деревенски
Чечевица моя
Омлет с сыром
Греча моя
Минтай паровой на сковороде
Греча с тушонкой
Салат горка
Фолиевая кислота 1мг
Камбала жариная
Холин
Навага вареная
Фасоль вареная
Суп гороховый на куриное бульоне
Свёкла вареная
Мясной хлеб
Корейка в бумаге
Фолиевая + железо
Путасу жареная
Свёкла печеная
Солянка с килькой
Сердце свинное отварно
Суп колбаска и барбекю
Печень свиная тушеная с луком и морковью
Минтай с луком в сметане
Филе куриное в расоле
Свекра с черносливом
Перловка Моя
Кефир на греческом йогурте
Пикша под сыром
Куриное филе запечённое с сыром и петрушкой
Котлеты из куриного филе с луком
Стрипсы мои
Суп гречневый с грибами пост
Суп гороховый постный
Йодомарин
Котлеты с сухарями запекание
Салат для нищих
Свинина в кефире
Сердце свиное с капустой
Филе кур с сметаной и кетчупом
Черепашка
Катлеты из печени с крахмалом
Печень свиная жареная
Салат огурец помидор
Шампиньоны с морковкой и луком
Хлеб Аляска
Капуста тушена я с вешенками
Блины на кефире с сах.замом
Блины на кефире с сах.замом
Офощи тушеные с печенью булгутом и вешенкой
Ржаной хлеб
Фарш куриный с сельдереем
элевит
Печень кур вареная
омега 3 граммы
Индейка в томатном соке
Кальций D3
Салат свекла с фасолью
Салат со свеклой и морковью
Булгур на гарнир
Хлеб Дарницкий
Можитэль
Борщ постный
Салат из капусты с петрушкой
Оливье без май
Баклажаны тушеные с томатом
Суп с яйцом
морковь по карейски
Капуста УП
Паштет из курицы
Оладьи куриные с кабачном
Вермишелевый суп
Рис бурый
Куриное филе с томатном и сыром
Селедочный паштет с укропом
Борьщ с грибами
Филе курицы в кефире
Котлеты рубленые куриные с луком
Яицница с грибами
Геркулес мой
Суп для стройности
Сырно луковая закуска
Луковый суп
ЗАПЕКАНКА ИЗ ТВОРОГА
Конверты с творогом
Крабовый мой без майонеза
Подлива с фаршем
Котлеты мои
Свекольный мой
Скумбрия вареная
Печень кур жареная
Рубленые котлеты
Авокадо с творогом
Ханум
Голубцы
Борщ на мясном бульоне
Уши вареные
Гуляш
творог домашкий
Печень куриная тушеная
аквадетрим
винегрет мой
Крабовые палочки фаршированные сырной массой
Рис с овощами
золотая курочка
Морковча
Паштет из куриной печени
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
3
0
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Я Татьяна. Худею.
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0