База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Окрошка
Гречка с грибами
Морковное печенье
Бурый рис - каша
Салат Щетка
Баклажаны по-корейски
Творог рассыпчатый 0%
Савушкин Мягкий творог 0,1%
Кабачки по-корейски
Селедочное масло
Том-Ям
Курица в томате
Салатик с кукурузкой
Встреча с курицей
Встреча с Уткой
Пекинка+огурец+сельдерей+горошек
Шуба «Приталенная шуба» б/селедки
Шуба «Приталенная шуба»
Оливье «Хоть заешься!»
Майонез ПП 2
Майонез ПП (майонез 30%+ТЕОС)
Мягкий творог 4%
ТЕОС, греческий йогурт
Майонез 30%
Тыквенное варенье
Минтай с овощами
Дайкон+морковь
Пекинка+сельдерей+огурец
Клетчатка «Слабительная»
Клетчатка «Очищающая»
Хлеб «Идеальный»
Капуста тушенная
Гороховый с фрикадельками
Перловка 1:3
Кальмар отварной
Какао обезжиренный
Гречка рассыпчатая 1:3
Шарлотка ПП
Борщ, костный
Казеин
Яблочное повидло
Рагу овощное
Грибы маринованные
Хлебцы ржаные цельнозерновые
Свекла с чесноком
Желе: вишня+клубника
Сало белорусское
Облепиховый чай (концентрат)
Горячий шоколад SPAR
Сладкий Чили- Тайский соус
Смесь отрубей
Шампиньоны с луком
Печенье «Брауни»
Салат с чукой
Суп «Лобио»
Каша булгур 1:3
Омега 3-6-9
Шакшука «Брусника»
Морковное печенье с манго
Салат «Хряпа»
Суп с чечевицей и смесью «Вок по-азиатски»
Капуста квашеная тушенная
Морковное печенье
Лучшие рационы
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-10
Калорийность:
1205 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31
159
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Ольга
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
8
59
Aнна Лизa
07-06-2025
Ж - Женская логика
Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...
6
53
Новые рецепты
Шницель из свинины по-венски кето версия
Автор
InnaLandina
370.9
17.1
32.9
1.1
0
2
3
Капустный пирог
Автор
Анастасия Гречухина
98.7
7.1
1.8
13.4
13
2
4
Хумус
Автор
Елена Образцова
208.5
8.7
9
18.3
6
0
2