Блог
Войти
Лада
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лада
06.11.2024 22:14
Везде хорошо…
Все дома!!! Сегодня вернулась из командировки-отпуска. Завтра возвращаюсь в строй, опять считаю, пишу
Такой был вид вчера вечером…
А такой сегодня вечером…
3
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Макароны грудка зелень
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
73
6.8
1.5
8
7
0
0
Вареная колбаса Мортаделла
Автор
iluevi
166.6
16.6
10.2
1.1
5
2
0
Вафли из нутовой муки с кабачком
Автор
Елена Образцова
114.2
7
3.9
10.7
12
2
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
6
166
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
7
82
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Светлана
04-06-2025
Дневник тренировок за 04.06.2025
Сегодня день отдыха от бега- другая активность вел...
7
56
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%