Татьяна Леонидовна
11.06.2025 00:15
Дневник тренировок за 10.06.2025
Вот такая у меня активность , отсыпной называется. Со сном тоже
беда . Как то надо довести до нормального этот параметр
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
7746 |
7746 |
Результаты за день
Энергозатраты: 276 ккал
Количество шагов: 7746
Новые рецепты
Хлебный ржано- гречневый
187.4
9.7
4
26.8
8
Горохово-нутовый хумус
108.4
7
1.4
16.4
12
Печёночной оладьи
155.4
19.1
7.8
0.9
23
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
Лучшие рационы
