Блог
Войти
Mythra V
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Mythra V
16.03.2014 23:35
Дневник питания и тренировок за 16.03.2014
вот такой получился день, сегодня мин физ нагрузка Прикреплен дневник питания
Mythra V
13.03.2014 00:49
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
нахожусь в отпуске, по спорту решила ограничится пробежками по утрам Прикреплен дневник питания
Mythra V
10.03.2014 12:04
Дневник питания и тренировок за 10.03.2014
segodna pojdu na sport... Прикреплен дневник питания
Mythra V
10.03.2014 01:19
Дневник питания и тренировок за 09.03.2014
razgruzochnij den Прикреплен дневник питания
Mythra V
07.03.2014 14:49
Дневник питания и тренировок за 07.03.2014
vrode poluchilos!!! pridetsa pravda snova na sport Прикреплен дневник питания
Mythra V
05.03.2014 10:48
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
vot takoj razion poluchilsa segodna!! Прикреплен дневник питания
Mythra V
04.03.2014 10:45
Дневник питания и тренировок за 04.03.2014
Vibrala segodna samije poleznije produkti, reshila poprobovat govjazhju pechen Прикреплен дневник питания
1
2
Mythra V
02.03.2014 10:18
Дневник питания и тренировок за 02.03.2014
ochen dolgo sostavlala dnevnik na segodna, hotelos dostignut max. prozent po nutrientam i ostatsa predelah 1600 kkal. Прикреплен дневник питания
1
Mythra V
01.03.2014 14:23
Дневник питания и тренировок за 01.03.2014
staralas sbalansirovat razion, vodu zabila dopisat, v zelom pju 2000L v den. Segodna ne idu na sport, poetomu kalorij mensche Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
559
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%