База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рагу из капусты, баклажан и шампиньонов
Котлеты капустные
Плов с курицей
рагу с рисом
Гематоген
Рагу
Рафаэлло
Гречневая каша со свининой
Салат из кукурузы и пекинской капусты с яйцом
Кукуруза консервированная
салат из фасоли и сардины
сырники
мюсли фруктовые
картофель запеченный "Гармошка"
Омлет с кабачком (без молока)
Омлет с зеленым горошком
Омлет с зеленым горошком
Омлет с зеленым горошком
Перловый "плов"
салат из авокадо
Окрошка (основа)
Отруби Ржаные м-н Магнит
отруби ржаные с йогуртом, зеленью и чесноком
Плов с шампиньонами
Соевое мясо
Сайра Балтийский берег
Гречка с куриным фаршем
овощное ассорти
Новый рецепт
Салат "Фантазии голодной мамы"
лаваш с тунцом
тефтели куриные в сливочном соусе
Ленивые вареники на пару
Соль "Полезная"
салат из авокадо
Сибирская клетчатка
фасоль красная (консервированная)
Каша пшеничная на воде
Куриная запеканка с овощами
Куриные растрепыши
салат из помидоров и огурцов со сметаной
Печеночные оладьи
перцы и фаршированный лук порей
котлеты "Чиполлино"
котлеты "капустянковые"
овощи МИКС с чесноком
Ряженка термостатная
Творог обезжиренный
фарш
тефтельки
Рис крупа
Рис отварной
Каша перловая
Салат из пекинской капусты
Омлет "Крабовый"
котлеты
сыр хохланд
Каша ячневая на воде
витамины ONE DAILY
овощная смесь
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%