База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кашка
свинина
овсянка
Рыба
Крем
Макароны с горгонзолой
Печенье
Шоколад от мамы
запеканка
Рыба Лены
суп броколи
Рыбный бульон
Суп-тыква
Ливер
Грибной соус
Нордик
Кекс
Рыба Хек
куриные сердечки
омлетик
нааа
торт
Ячневая каша
рыба в тесте
шампиньоны
полента
Каша из тыквы
Селедочка с свеклой
Филе с чесноком
Цветная капуста 2
Плов 2
молочный коктейль
Тыква
Каша пшеничная
Плов
Свекла
Свинина запеченная
Паштет печеночный
Каша овсяно-ржаная
Хлопья овсяно-ржаные
Салат из кальмаров
Кабачки
Суп-пюре
Компот
Овощи печеные
Баклажаны печеные
Шуба
икра кабачковая
Сердечки
компот
Завтрак)
Капуста
Морковка
марципановые шарики
Смородина с сахаром
Вареники
Ленивые голубцы
паштет печеночный
Смородина с сахаром
Курица
Оладьи печеночные
Пшено с овощами
Булгур
Плов
Печень минтая
Творожная запеканка
Омлет с овощами
Оладьи из кабачков
Капуста цветная
Полента
Драники
Зеленый борщ
Перловка
Овсянка с изюмом
Тунец
Курица в духовке
Кабачки жареные
Салат
Печень куриная
НУТ
Отбивные
Кабачки
Яичница с кабачками
Мороженое
Рис
Сырники
Голубцы
Суп гороховый
Оливье
Картошка жареная
Капуста
морепродукт
хек
Жаренная картошка
омлет
Подлива с мясом.
кус кус
Отбивные куриные
Хлеб
Каша гречневая
Печень с луком
Суп с фрикадельками
хлебцы
клетчатка
каша
Каша
Четыре злака
Каша
Каша
Каша
сыр
Овсянка
капуста
Куриный бульон
фИЛАДЕЛЬФИЯ
Винегрет
макароны
Печень отбивные
Авакадо
Картошка тушенная
Конфеты
Живой кефир
Бутерброд
кофе
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
99
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
11
18
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14