База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кашка
свинина
овсянка
Рыба
Крем
Макароны с горгонзолой
Печенье
Шоколад от мамы
запеканка
Рыба Лены
суп броколи
Рыбный бульон
Суп-тыква
Ливер
Грибной соус
Нордик
Кекс
Рыба Хек
куриные сердечки
омлетик
нааа
торт
Ячневая каша
рыба в тесте
шампиньоны
полента
Каша из тыквы
Селедочка с свеклой
Филе с чесноком
Цветная капуста 2
Плов 2
молочный коктейль
Тыква
Каша пшеничная
Плов
Свекла
Свинина запеченная
Паштет печеночный
Каша овсяно-ржаная
Хлопья овсяно-ржаные
Салат из кальмаров
Кабачки
Суп-пюре
Компот
Овощи печеные
Баклажаны печеные
Шуба
икра кабачковая
Сердечки
компот
Завтрак)
Капуста
Морковка
марципановые шарики
Смородина с сахаром
Вареники
Ленивые голубцы
паштет печеночный
Смородина с сахаром
Курица
Оладьи печеночные
Пшено с овощами
Булгур
Плов
Печень минтая
Творожная запеканка
Омлет с овощами
Оладьи из кабачков
Капуста цветная
Полента
Драники
Зеленый борщ
Перловка
Овсянка с изюмом
Тунец
Курица в духовке
Кабачки жареные
Салат
Печень куриная
НУТ
Отбивные
Кабачки
Яичница с кабачками
Мороженое
Рис
Сырники
Голубцы
Суп гороховый
Оливье
Картошка жареная
Капуста
морепродукт
хек
Жаренная картошка
омлет
Подлива с мясом.
кус кус
Отбивные куриные
Хлеб
Каша гречневая
Печень с луком
Суп с фрикадельками
хлебцы
клетчатка
каша
Каша
Четыре злака
Каша
Каша
Каша
сыр
Овсянка
капуста
Куриный бульон
фИЛАДЕЛЬФИЯ
Винегрет
макароны
Печень отбивные
Авакадо
Картошка тушенная
Конфеты
Живой кефир
Бутерброд
кофе
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
8
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%