Очень понравилась статья.Рекомендую мамам малышей и не только. И меня подстегнуло к домашним трениро...

Очень понравилась статья.Рекомендую мамам малышей и не только. И меня подстегнуло к домашним тренировкам,я совсем их забросила,лень((((Но треня 4-5 раз в неделю стабильно,но бадминтон это кардио.а хочется силовых. Вообщем делюсь ссылкой